成人してから64歳ぐらいまでは、毎日60分以上歩いたり動いたりすることがいいと言われています。では、65歳以上はどのくらい歩けばいいかというと、40分程度らしいのですが、実際、毎日実行されている方はいらっしゃるのでしょう […]
健康旅行
健康のためには毎日60分以上歩くといいと言われているが・・・
Tadayoshi SAITO
健康旅行
東洋ツーリストのウェルネスツーリズム
東洋ツーリスト横浜営業所のウェルネスツーリズムは、街歩きを楽しみ、地産食材を使って栄養バランスを考えた食事と温泉でリラックスする、心から元気で健康になれることが出来るアンチエイジングの旅をプロデュースさせていただいており […]
ぶらり散歩
千葉房総にあるリベンジの神様
境内から東京湾を一望！ ゴールデンウイーク（こどもの日）お天気も良く、千葉県館山市洲崎にある洲崎神社までドライブしてきました。 洲崎神社は、古くは「洲ノ神」と称され、『延喜式神名帳』にも記載がある由緒ある神社です。伝承に […]